6 formas efectivas de usar el té verde para el cuidado de la piel

Beba, ¡pero también use té verde para el cuidado de la piel! Intente incorporarlo en su régimen para una piel clara y brillante.

No se puede negar que el té verde es una bebida saludable, pero incluso cuando se trata de la piel, ¡tiene el potencial de hacer maravillas! ¿Alguna vez has probado? Si no, estamos aquí con 6 formas maravillosas de usar el té verde para el cuidado de la piel.

Antes de saber cómo puedes usarlo, lee por qué el té verde es un buen ingrediente para tu piel.

He aquí por qué puedes usar el té verde para el cuidado de la piel

La Dra. Nivedita Dadu, una dermatóloga de renombre, habló con HealthShots sobre los inmensos beneficios del té verde que se pueden obtener al usarlo en una rutina de cuidado de la piel. Ella dice: “El té verde tiene muchos beneficios para la salud, la pérdida de peso y el control de enfermedades. Pero también es muy bueno para la piel”.

El té verde no solo puede ser bueno para la salud en general, sino también para la salud de la piel. Imagen cortesía: Shutterstock

Aquí hay una lista de los beneficios del té verde para el cuidado de la piel:

1. El té verde contiene antioxidantes que ayudan a promover la salud de la piel.

2. Puede prevenir infecciones de la piel porque contiene el compuesto polifenólico EGCG (epigalocatequina-3-galato).

3. Puede revertir el daño solar con sus propiedades antiinflamatorias y antibacterianas.

4. También se sabe que el té verde tiene un efecto hidratante sobre la piel.

5. Junto con esto, el té verde puede reducir la aparición de líneas finas, manchas de la edad y arrugas.

6. Es un poderoso agente antibacteriano para tratar el acné y destapar los poros.

7. Los polifenoles del té verde dañan las membranas bacterianas y combaten las infecciones.

8. El té verde está repleto de vitamina B2 y vitamina E, ambas esenciales para la salud de la piel.

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Maneras de usar el té verde para el cuidado de la piel

El té verde es un ingrediente valioso cuando se trata de antioxidantes porque contiene EGCG: un compuesto que contrarresta los efectos de la contaminación, el daño solar y los productos químicos. Puedes usarlo de estas maneras:

1. Como limpiador

Los mercados están inundados de limpiadores a base de químicos, pero es posible que no sean adecuados para todo tipo de piel. Es por eso que puedes cambiar a un limpiador casero de té verde. Es completamente natural y está lleno de poderosos antioxidantes, lo que significa que obtendrá una piel clara y suave al aplicarlo en la cara.

Aquí se explica cómo usarlo como limpiador: Usa 2 cucharadas de infusión de té verde con 1 cucharada de miel. Mézclalo bien. Aplícalo sobre la piel, cubriendo tu cuello. Ahora masajea con él durante 2 minutos por todo el rostro y el cuello y enjuaga con agua.

2. Como exfoliante

Al exfoliar físicamente la piel, el exfoliante ayuda a eliminar las células muertas de la piel, la suciedad y el exceso de grasa. El Dr. Dadu dice: “El té verde contiene antioxidantes y tiene poderosas propiedades antiinflamatorias que son excelentes para las necesidades de la piel”.

“Junto con eso, es un poderoso agente antibacteriano para tratar el acné y destapar los poros. Los polifenoles del té verde dañan las membranas bacterianas y luchan contra las infecciones”, añade.

He aquí cómo usarlo como un exfoliante: Para un excelente exfoliante facial, agregue una cucharadita de té verde de hojas sueltas o el contenido de una bolsita de té con la misma cantidad del lavado facial habitual. Revuelva bien, luego humedezca la cara y el cuello, aplique el exfoliante facial suavemente por todas partes y luego gírelo en el sentido de las agujas del reloj hasta que haya limpiado la piel. Lavar bien y secar.

3. Como tónico

Un buen tónico es una parte esencial de la rutina del cuidado de la piel porque elimina la suciedad y el exceso de grasa y ayuda a equilibrar el pH de la piel. Y el tónico de té verde puede funcionar bien en la piel porque “contiene el compuesto polifenólico EGCG (epigallocatequina-3-galato), que es antioxidante y antiinflamatorio por naturaleza y puede ayudar a prevenir el acné y otras infecciones de la piel”, dice el Dr. Dadu.

He aquí cómo usarlo como tónico: Reserva alrededor de 100 ml de té verde preparado y enfriado, moja un poco de algodón y luego aplícalo en todo el rostro. Este es uno de los tónicos más efectivos que puede obtener y puede usarse tanto por la mañana como por la noche.

té verde para la pielConfía en este exfoliante facial casero de té verde para aclarar la piel grasa. Imagen cortesía: Shutterstock

4. Uso para labios agrietados

Si está buscando una alternativa segura para un bálsamo labial para sus labios agrietados, el verde es una opción perfecta. Puede ayudar a curar los labios agrietados debido a la presencia de antioxidantes, propiedades antibacterianas y vitaminas.

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He aquí cómo usarlo para los labios agrietados: Para aliviar el escozor de los labios secos y agrietados, aplique una bolsita de té verde empapada en agua tibia sobre los labios durante unos minutos. Esto hidratará tus labios como nunca antes.

5. Como mascarillas faciales y mascarillas

“También se sabe que el té verde tiene un efecto hidratante en la piel y también puede revertir el daño solar en la piel”, dice el Dr. Dadu.

He aquí cómo usarlo como mascarilla facial: El polvo de té verde se puede mezclar con yogur, leche, miel y una variedad de otros ingredientes para crear mascarillas faciales que vienen con numerosos beneficios. Prepare 50 ml de té verde y luego refrigere por una hora. Agregue unas cuatro cucharadas de azúcar de palma al té enfriado y mezcle bien hasta que la mezcla espese. Puedes agregarle una cucharadita de aceite de oliva si tienes la piel seca. Usa esta mascarilla para exfoliar tu rostro con movimientos ascendentes. Use dos veces por semana para obtener los mejores resultados.

6. Usa bolsas de té verde como máscaras para los ojos

Según el Dr. Dadu, “los antioxidantes presentes en el té verde contribuyen a la regeneración celular. Contiene el ingrediente EGCG, que es una catequina que puede reactivar las células. Ayuda a reducir la aparición de líneas finas, manchas de la edad, arrugas y ojeras”.

té verde para la pielNo desperdicien esas bolsitas de té verde, señoras. Imagen cortesía: Shutterstock

Aparte de esto, “la cafeína y los taninos en el té verde ayudan a encoger los vasos sanguíneos alrededor de los ojos, lo que lo convierte en un milagro para tratar los ojos hinchados y las ojeras”, agrega el Dr. Dadu.

He aquí cómo usarlo como una máscara para los ojos: Prepara unas bolsitas de té verde en agua hirviendo durante 30 minutos. Saque las bolsitas de té y exprima el líquido extra de ellas. Colóquelo en sus ojos para tratar los ojos hinchados, las ojeras y otros problemas de la piel.

¡Entonces, para cada problema de tu piel, usa té verde!

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