Prueba este sencillo spa de uñas en casa para uñas rosadas.

Es sorprendente pero tus uñas llaman mucho la atención. Aquí hay una rutina de cuidado de uñas aprobada por dermatólogos para uñas hermosas y rosadas.

Las uñas sanas son una oda a tu estilo personal. Reflejan la mala salud y también son un espejo de la higiene personal. ¡Dicen mucho de ti y de la clase de persona que eres! ¡Y no olvide que las uñas sanas y rosadas son un refuerzo de confianza! Si bien a muchos les gusta pintarlas en tonos llamativos, hace que sea aún más necesario disfrutar del cuidado de las uñas al igual que lo hace con el cabello y la piel.

Ya sean los colores brillantes o los tonos sutiles o si mantienes las uñas al descubierto, tus manos juegan un papel importante en hacer que todos tus atuendos se vean bien. Sin embargo, tener unas manos de aspecto saludable es importante. Por lo tanto, ¡esta rutina de cuidado de uñas es algo en lo que deberías invertir un poco de tiempo!

La Dra. Navnit Haror, fundadora y directora de Derma Miracle Clinic, habló con HealthShots sobre la importancia del cuidado de las uñas antes de contarnos formas de lograr unas uñas más fuertes y con un aspecto saludable.

Tómese un tiempo para el cuidado de las uñas para evitar que se astillen. Imagen cortesía: Shutterstock

“Las uñas saludables no requieren una inversión para mantener su buen aspecto. Para tener unas uñas bonitas y sanas, es importante seguir una rutina sencilla de cuidado de las uñas. Esto incluye limpiar y cortar las uñas regularmente, humectar las manos y las uñas”, dice Haror.

Aquí hay algunos pasos de la rutina de cuidado de uñas que pueden hacer individualmente o juntos en su hogar para obtener uñas sanas, hermosas y brillantes:

1. Un baño de uñas con leche y agua de rosas

El cuidado de las uñas no tiene por qué ser una carga. La leche es conocida como uno de los mejores humectantes de la naturaleza y también contiene ácido láctico que ayuda a fortalecer las cutículas, mientras que el agua de rosas nutre tanto las células de la piel como los folículos pilosos con sus propiedades antivirales, lo que significa mechones de aspecto más saludable sin todos esos molestos brotes que se producen. ¡otros productos! Este baño de uñas ha sido diseñado para ayudar a fortalecer tus uñas y hacer que se vean más saludables que nunca. El agua de rosas también ayuda a eliminar las manchas de las yemas de los dedos amarillentas o doradas que podrían estar causando la decoloración de la piel alrededor de los dedos.

Así es como puedes hacer este tratamiento de remojo de uñas:

  1. Simplemente mezcle partes iguales de leche cruda junto con agua de rosas pura en un tazón grande.
  2. Agregue algunos pétalos de rosa también para esa sensación elegante.
  3. Haga una consistencia vertible y luego sumerja los dedos o las manos en el recipiente.
  4. Mantén tus uñas sumergidas en esta mezcla durante 15 minutos.

Retire y seque.

Los ingredientes de este baño de uñas son totalmente naturales y ayudan a nutrir e hidratar las uñas. Este tratamiento no solo hará que sus uñas se vean mejor, sino que también ayudará a mantenerlas saludables a largo plazo.

2. Un masaje de uñas con mezcla de malai, glicerina y vitamina E

El Dr. Haror dice: “Esta rutina de masaje de uñas es la manera perfecta de mantener sus uñas luciendo y sintiéndose lo mejor posible. Hecha con malai, glicerina y vitamina E, ¡esta mezcla humectante hidratará la piel seca y al mismo tiempo fortalecerá tus uñas quebradizas para una vida más larga!

La crema de leche y la glicerina son dos ingredientes importantes que se encuentran en muchos tratamientos para las uñas. Las uñas se han cuidado con esta mezcla desde tiempos inmemoriales. El Dr. Haror explicó los beneficios de los ingredientes individualmente.

quiste de ganglioHaz esta mezcla cremosa con malai, glicerina y vitamina E para masajear tus manos y uñas. Imagen cortesía: Shutterstock

* Malaí

Malai o crema de leche se conoce desde hace siglos como un ingrediente que puede aliviar la inflamación tanto en las células de la piel como en las articulaciones debido a sus propiedades antiinflamatorias. ¡No es de extrañar por qué tantas personas están recurriendo a remedios caseros para embellecer sus uñas con estos ricos nutrientes! Malai ofrece protección contra la sequedad al mismo tiempo que ayuda a promover cutículas de apariencia saludable; son hidratantes sin sensación grasa gracias a las sales de calcio presentes en su composición.

* Glicerina

La glicerina se usa a menudo en el cuidado de las uñas como humectante y también se puede mezclar con malai para darle uñas sanas y hermosas. El beneficio de este ingrediente radica en su capacidad para estimular la producción o el crecimiento de las células, lo que ayuda a que las uñas se vuelvan más fuertes al empujar las capas externas quebradizas; al mismo tiempo que previene daños adicionales causados ​​por la exposición al jabón, al agua o al clima.

* Vitamina E

La vitamina E actúa como un poderoso antioxidante que ha demostrado su eficacia contra varios factores de estrés oxidativo, como los radicales libres y las toxinas ambientales. Con el tiempo, estas toxinas pueden causar el envejecimiento de la piel y problemas como opacidad o textura desigual de la tez debido a la oxidación.

Cómo hacer un masaje de uñas

  1. Tome un tazón pequeño, agregue 1 cucharadita de todos los ingredientes como malai, glicerina y vitamina E.
  2. Si no puede soportar el olor a malai, agregue 2-3 gotas de su aceite esencial favorito, como mandarina o lavanda.
  3. Masajea suavemente la mezcla en tus manos con movimientos circulares.
  4. Presta atención a las cutículas de tus uñas.
  5. Dejar actuar durante 20 minutos.

Lávelo con agua tibia.

3. Cuidado de uñas con exfoliante de café

Es fácil mantener las uñas en buen estado, pero si no las cuidas adecuadamente, podrían crecer demasiado y comenzar a sobresalir por debajo de la capa superior y astillarse con frecuencia. ¡Aquí es donde entra en juego el exfoliante de café! Tiene ingredientes naturales que ayudan a eliminar la suciedad o los desechos en la superficie al tiempo que acondicionan la piel debajo para que no haya más callos con seguridad. Aplica este tratamiento todas las semanas para conseguir unas uñas sanas, brillantes y rosadas.

He aquí cómo hacer este exfoliante de café para uñas y manos:

  1. Tome 1 cucharadita de café molido en un tazón.
  2. Mezcle una cucharadita de aceite de coco prensado en frío.
  3. Agregue una cucharadita de miel para una mayor hidratación.
  4. Masajea este exfoliante sobre las manos húmedas.
  5. Concéntrate en las cutículas y los ganglios de los dedos mientras lo haces.
  6. Lávelo con agua tibia.
  7. Cúbralo con su crema de manos favorita. Evite usar agua en sus manos por un tiempo. Es mejor hacer esto por la noche justo antes de quedarse dormido. Esperamos que esta rutina de cuidado de uñas le haya resultado útil y que lo haya inspirado a probarla en casa. Un juego saludable de uñas no solo es estéticamente agradable, sino que también puede ser un signo de buena salud. Diviértete con tu nueva rutina de cuidado de uñas y no olvides lucir esas uñas fuertes y rosadas.

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